Из моего более чем 20 летнего опыта у меня сложилась твердая убежденность, что небольшие шаги, предпринимаемые на постоянной основе -дают максимальный результат. На основе научных знаний и наиболее эффективных практических упражнений, мы с командой разработали наборы карт.

Эти наборы психологических карт включают стратегии и упражнения, выполняя которые на постоянной основе- десятки моих клиентов, отметили значительное улучшение в своем самочувствии.

Снижение тревоги уменьшение общего уровня стресса, улучшение отношений с близкими и коллегами на работе, предотвращение выгорания и уменьшение количества соматических заболеваний.